항산화2 블랙커런트 효능과 섭취 시 유의사항 블랙커런트의 특징과 효능, 활용법개요블랙커런트는 톡 쏘는 듯한 향기가 특징인 과일로, 유럽 북부와 아시아 북부에서 자생하며 아메리카 지역에서는 상업적으로 재배됩니다. 이 과일은 구즈베리와 함께 까치밥나무속에 속하는 중형 관목으로, 약 1.5m까지 성장합니다. 관목은 여러 개의 줄기가 있는 나무를 의미하며, 얇은 가지가 촘촘히 많은 경우 덤불로 불립니다. 블랙커런트는 춥고 습한 지역에서 잘 자라며, 열매는 여름철에 손이나 기계로 수확됩니다. 즙이 많고 풍부한 향을 가지고 있어 주스, 잼, 소스 등으로 만들어 먹습니다. 블랙커런트 외에도 레드커런트, 화이트커런트 등 다양한 종류가 있으며, 이들은 주로 유럽 지역에 서식하고 있습니다.블랙커런트의 역사블랙커런트는 아주 오래전부터 유럽과 아시아 북부 지역에서 자생.. 2024. 7. 14. 암 예방에 좋은 음식 TOP5 한국인이 가장 두려워 하는 1위 암. 한국인이 두려워 하는 질병 1위는 역시 암이었습니다. 그만큼 무섭고 치료가 어려운 질병이기 때문입니다. 아직 100% 암을 치유할수있는 치료법이 없기에 무엇보다 발암위험을 낮추고 건강한 식습관과 생활습관으로 암을 예방하시는것이 중요합니다. 만병통치약 효과가 있는 양파! 암 예방에 좋은 식품 첫 번째! 바로 양파입니다. 양파의 유효 성분은 150가지 정도로 알려져 있는데, 매일 먹으면 만병통치약과 같은 효과가 있다고 할 정도로 건강에 좋은 식품인데요. 양파는 팬에 기름을 두르고 볶으면 매운맛이 가시고 단맛이 생기는 특징이 있기도 합니다. 양파 속에는 칼륨을 포함한 다양한 종류의 광물질이 들어 있습니다. 눈물을 쏟게도 하는 황화알리는 비타민B1의 체내 흡수를 높이는 작용.. 2017. 8. 3. 이전 1 다음
